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呼吸アドバイザーブログvol.242あづま@東京2020年03月13日椎名由紀のブログ･･･が肝要です! どうやって???もちろん呼吸で。巡りの良い姿勢で。はい、Z･･･てたり… 正しいラクな姿勢で横隔膜が大きく上下運動↕️できれば、自･･･- 呼吸アドバイザーブログvol.239富松千里(岐阜、名古屋)2020年02月19日椎名由紀のブログ･･･ようです。そう考えるとなるほど、ZEN呼吸法をして花粉症を全員が卒業して･･･炎症の原因にもなるそうです) 横隔膜、腹横筋、骨盤底筋群を使う腹式呼･･･
- チャクラに筋ゆる Part２2020年02月16日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba第３チャクラが 横隔膜で 腹腔と胸腔を隔てる とっても大切なものなんだけど 横隔膜は呼吸そのものだよね、、、、 横隔膜は大腰筋肉とつながっています ･･･
- 【先着六名限定!自分本来の声と出会うボイトレ!門下生募集】2020年02月04日声の芸術家 新・相川陽介のブログ Powered by Ameba･･･うなもの。 ノドのところにある声帯が、呼吸によって振動して音が生まれる。･･･筋を目覚めさせていく。 それは横隔膜、腹横筋、骨盤低筋群のこと。 リ･･･
- 「腑に落ちる」までやってみる~受け取る喜び♡2020年01月22日鳥居ミコ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、心臓、脾臓、肺、腎臓。 六腑は胆のう、小腸、胃、大腸、膀胱、そして三焦(※横隔膜より上、上腹部、へそより下。呼吸、消化、排泄をつかさどる部分) を意味･･･
- ちあきしん先生!2019年12月09日りつこオフィシャルブログ「りつこの明日へのエナジー」Powered by Ameba･･･く事になりました身体の骨を強化すると歌の響きももちろんかわるし、肋骨ワークは横隔膜をほぐすのと、インナーマッスルが鍛えられるため、呼吸が長くなります。そ･･･
- あばラップベルト 予約開始!2019年11月29日今村大祐オフィシャルブログ「You are how you walk」powered by Ameba･･･けでなく、姿勢も美しく出来て、猫背や反腰も改善出来ます。さらに、締めた状態で呼吸する事で、横隔膜筋、腹横筋、肋間筋が鍛えられ、日本人が弱くなっている腹圧･･･
- 広島でもアクティブウォーキングレッスン~❣️2019年11月22日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･脚が動く事が実感できます。 膝回りを膝関節を動かしながら調整していきます。 横隔膜を広げるエクササイズです。呼吸がスムーズになり、有酸素運動がより効率良･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.228小畑佳子(長崎/九州)2019年11月10日椎名由紀のブログ･･･らい。なので、ウホウホで寒さを楽しめる呼吸になりましたよ!そういう生徒さ･･･ 傾いた骨盤傾いた肋骨では、横隔膜は動きませんよ横隔膜が動かないと･･･
- "横隔膜・大腰筋連動部" 横隔膜と大腰筋は背中の腰椎という部分で連結をしています。大腰筋...2019年10月30日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･見る "横隔膜・大腰筋連動部" 横･･･だけます。横隔膜を鍛えることは呼吸機能を向上させるだけでなく、上半･･･
